cybrat (cybrat) wrote,
cybrat
cybrat

Category:

Любовь к штанге


Ура, одолел 80*8*5 в приседе!
Хорррошо!

Даже странно, еще совсем недавно я вообще предпочитал не подходить к штанге (на предмет приседаний), побаивался. Предпочитал гак-машину, и всякие дурацкие тренажеры. Штанга - это вещь :)

Радует кроме роста весов и то, что, по видимому, спина стала более "мясистой", и 80 кг лежащие на плечах совсем не доставляют дискомфорта. Даже на пятом подходе. А раньше стоило взять 50 без обматывания полотенцем, и гриф врезался в позвоночник.

Удивляет - результаты растут, сила явно растет, а мой собственный вес... хм.
Был - 78. Стал, с грехом пополам, 80.5. То есть всего 2,5 набрал. Что за ерунда?

Ладно, будем работать дальше )
Tags: из жизни, спорт-лайф
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments